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こんにちは。

気がつけば健康オタクになっていました、宇舘です。
今のところ年齢による体力の衰えは感じられません。

我が家のテーブルが最近なんか狭いなと、
薄々気づいていたのですが、いつからかサプリメントだらけとなっています。

ちょっと運動をするにも、
効果を高めるために。風邪をひかないように。
やる気を出すために。無駄にならないように。と考え、

・グルタミン ・グルコサミン ・クロロフィル
・チロシン ・ビタミンB群 ・ビタミンC
・クレアチン ・プロテイン ・マルチデキストリン

あっという間にこのようなラインナップになってしまいました。
良さそうなものをとりあえず試していたところ、この有様です。

比較的怠惰な生活にしては健康で、
どのサプリでどう効果が出ているのか全くわかっていませんが、
これぞ!という一つをいつか皆さまに紹介できればと思います。
また、皆さまのイチオシもございましたらご教授ください。


【メンバーのお勧めプレスリリース】
今回は食と健康に関するプレスリリースをピックアップしました。

▼ローカロリーなのに栄養たっぷりな秋の鍋!
相性バツグンな「カモ&ネギ」を、大戸屋こだわりのお店でひいた出汁で!
『出汁香る たっぷり葱の鴨鍋定食』10/5販売開始
http://u.value-press.com/3R6qQE/$val3

美味しくて栄養価も高く、太りにくい。
それ故の食べ過ぎには注意です。


▼飲むだけで体も心もすっきり!
天然チャーガ100%の「チャーガティー」、「チャーガ濃縮エキス」を販売開始
http://u.value-press.com/t3sbsf/$val3

お茶は何でも試してみたくなりますね。
チャーガとは希少なキノコのことだそうです。


▼【蕎麦カフェ×スムージー企画第2弾】
心も体もポカポカ『シナモン薫る 安納芋のホットスムージーつけ蕎麦』
10月3日より提供開始!
http://u.value-press.com/CKweo8/$val3

温かい蕎麦が美味しい季節になってきました。
蕎麦は麺類の中でもGI値が低いので、特に素敵な炭水化物です。


以上となります。
それでは、本日もどうぞよろしくお願いいたします。

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