「自分の睡眠を知り、他人の睡眠を知る」　これが新しい生活習慣になる！　睡眠時間を記録するだけで、体調管理ができ、ストレスの少ない質の高い生活ができる

「自分の生活を見詰め直す」ことをコンセプトに、日本人の睡眠を考える、株式会社ビー・オー・スタジオ（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）は、2006年12月より睡眠時間記録サービス『ねむログ』を展開してきましたが、2010年4月22日より、「現代日本人の睡眠実態」調査、「日本全国の睡眠状況」のリアルタイム配信などのサービス提供を本格的に開始しました。

『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、自分の睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスで、睡眠時間を管理し、睡眠の質を高めます。
その結果、日々の体調管理ができ、ストレス軽減や生活改善など、生活の質の向上につながります。

第6回アジア睡眠学会　日本睡眠学会第34回定期学術集会　第16回日本時間生物学会学術大会でも、睡眠障害を改善するために「睡眠日誌」をつけて、自分の行動や睡眠状態を理解して改善することが重要だという発表があり、医療機関でも認知行動療法としての活用が始まっています。


今回発表した、世界で初めての「日本全国の睡眠状況」のリアルタイム配信サービスは、日本全国の『ねむログ』会員の睡眠状況を文字と画像で可視化、これにより、今まで分からなかった自分以外の人の睡眠実態を把握でき、自分の睡眠を客観的に見詰め直すことができます。


また、民間企業として日本で初めて発表する「現代日本人の睡眠実態」調査サービスは、2万人を超える『ねむログ』会員にマーケティングリサーチを実施し、様々な生活に密着した睡眠に関する膨大なデータを蓄積、これにより、今まで厚労省や総務省の公的な調査から発表された睡眠の一般統計的なものだけだったが、睡眠に関する実態そのものがより把握できるようになります。
調査結果の一例は下記の通りです。
・日本人の平均睡眠時間は「平日6.67時間」「休日7.51時間」
・平日に一番寝ていない職種は「役員・管理職」
・睡眠時間が最も長い都道府県は「宮崎県」
・「その日着ていた服のまま寝る」人が増えている
・「ゲームをしながら寝る人」が、一番睡眠時間が長い
など、興味深く意外な日本人の睡眠実態が明らかになりました。


今回の本格サービス開始に伴い、『ねむログ』で蓄積されているデータを利用して、生活・健康分野で事業展開している企業ユーザーにマーケティングとして役立てもらい、販売促進及びプロモーション活動を含めた新しい睡眠マーケットの創出に寄与してもらうよう展開し、「睡眠」でつながる多くの企業ユーザーの獲得を目指します。
『就寝30分前・起床30分後』ビジネスといった、今までにないビジネス展開も視野に入れています。

さらなるサービスとして、2010年6月のワールドカップ開催にあたり、「ワールドカップテレビ観戦寝不足解消サポート」や「快眠ナビゲーターによる睡眠アドバイス」など睡眠に関わるサービス展開も予定しています。

今後の『ねむログ』のビジョンとして、「衣食住」という3大生活要素から「衣食住眠」という4大生活要素が浸透していくことを目指し、明るい日本の未来に貢献していきたいと考えています。


◆ねむログサービス概要◆
PC版は無料、携帯版（3キャリア）は有料で、月額126円
提供する代表的なサービス：「現代日本人の睡眠実態調査」、「日本全国の睡眠状況」リアルタイム配信、「睡眠グラフ」など、多数

＜PC会員属性＞
会員数：22,675人（2010年4月22日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
特徴：睡眠・健康に興味関心のあるコアなユーザー層の集まり、睡眠・健康サービスの反響・リピート率が高い

●運営会社●
株式会社ビー・オー・スタジオ
webサイトURL：http://www.bostudio.co.jp/
代表取締役社長：川添　祐貴
所在地：〒150-0036　東京都渋谷区南平台町2-12　渋谷南平台ビル4F

【本件に関するお問い合わせ先】

株式会社ビー・オー・スタジオ　担当：塚島までご連絡ください。
TEL：03-5784-1045　E-mail：info-s@nemulog.jp

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