ハロウィンのかぼちゃお化けで、泣き顔を身近に！誰が一番怖い泣き顔を作れるか競う「ハロウィンかぼちゃ泣き顔選手権」を、10月31日に東京・早稲田の涙活カフェで開催

通称「なみだ先生」として、企業・自治体・教育機関・医療機関・福祉施設向けの「涙活（るいかつ）」講演などを手がけている、感涙療法士の吉田英史は、2025年10月31日（金）、自身のプロデュースする喫茶店『涙と旅カフェ あかね』（東京都新宿区）にて、ハロウィンパーティーで使う泣き顔のかぼちゃお化けを工作する教室「ハロウィンかぼちゃ泣き顔選手権」を開催いたします。

▼　「涙と旅カフェ あかね」HP：https://www.ruikatsu.net/tearsandtravelcafe

■2～3分泣くだけで脳がスッキリ、リラックスへと誘う涙の医学的効用

「涙活（るいかつ）」とは、意識的に涙を流すことで心のデトックスを図る健康法。意外かもしれませんが、感動したときなどに出る涙には、大きな医学的効用があるのです。2～3分ほど泣くだけで、ヒトの自律神経は、緊張や興奮を促す交感神経が優位な状態から、心身をリラックスさせる副交感神経が優位な状態へとスイッチ。脳が癒やされ、たまったストレスをスッキリ解消できるだけでなく、心の混乱や怒りも鎮まることが研究で明らかにされています*。

感涙療法士の吉田英史は、2013年より「涙活（るいかつ）」をスタート。泣くことがネガティブにとられがちな日本で、大人でも思い切り泣ける場所を提供したいという思いから、2019年より「涙と旅カフェ あかね」のプロデュースを始めました。

*参考：有田 秀穂「涙とストレス緩和」（日本薬理学雑誌 2007年129巻2号、p.99-103）：https://doi.org/10.1254/fpj.129.99

■自分で作った怖い泣き顔のかぼちゃお化けを使って、ハロウィンの仮装パーティーに参加

涙活カフェでは、”泣き”をテーマにした多種多様なイベントを不定期で開催。今回はシーズンに合わせて、「ハロウィンかぼちゃ泣き顔選手権」を実施します。

近年、日本でもハロウィンの時期にはさまざまなイベントが催されるようになりましたが、どれも似通っている印象はぬぐえません。そのような中、「ハロウィンかぼちゃ泣き顔選手権」は、涙活カフェならではのオリジナリティを存分に発揮します。当日は、人を泣かせる怖い泣き顔のかぼちゃお化けを作成。完成した後は、そのかぼちゃを使ってハロウィンの仮装パーティーに参加します。今までのよくあるハロウィンイベントに飽きた方にこそ参加していただきたい、ユニークな企画です。

＜イベント概要＞

イベント名：ハロウィンかぼちゃ泣き顔選手権

日時：2025年10月31日（金） 9:00～10:30

場所：涙と旅カフェ あかね（東京都新宿区西早稲田2-1-17酒井ビル1F）

アクセス：

・東京メトロ東西線 早稲田駅から徒歩3分

・東京メトロ副都心線 西早稲田駅から徒歩8分

・JR高田馬場駅から徒歩15分

内容：人を泣かせる怖い泣き顔かぼちゃお化けを作り、競い合います。作成後、そのかぼちゃを使ってハロウィンの仮装パーティーに参加します。

【涙と旅カフェ あかねについて】

住所：〒169-0051 東京都新宿区西早稲田 2-1-17 酒井ビル 1F

代表者：吉田 英史

電話番号：070-6648-3039（吉田）

Eメールアドレス：tearstherapy@gmail.com

URL：https://www.tearsteacher.net/

事業内容：各種涙活講演、ワークショップの実施

【一般の方向けのお問い合わせ先】

団体名：涙と旅カフェあかね

担当者名：吉田英史

TEL：070-6648-3039

Email：tearstherapy@gmail.com