ヨーガの専門書などを出版するガイアブックスが、新刊『伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト インド五千年のサイコセラピー ―ヨーガ療法ダルシャナ―』を発刊

ヨーガ、理学療法、東洋医学の専門書から、生活を豊かにするビジュアル本、カードブックまでを幅広く扱う出版社、株式会社ガイアブックス（本社：東京都港区、代表取締役：吉田 初音）では、2020年10月2日（金）、新刊書籍『伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト インド五千年のサイコセラピー ―ヨーガ療法ダルシャナ―』（著者：木村 慧心）を発刊しました。

 

▼『伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト インド五千年のサイコセラピー ―ヨーガ療法ダルシャナ―』紹介ページ｜ガイアブックス（GAIABOOKs）公式サイト：http://www.gaiajapan.co.jp/books/bodywork/yoga_pilates/5275/

 

 

■現代にも通じる「心身相関」の考え方

 

インド古来より続くヨーガ行者同士（主に師匠と弟子）間の質疑応答・面談を表す言葉「ダルシャナ」は、現代医学の「カウンセリング」という意味合いも含み、当時から人間が抱える“心と体の問題”を解決するための道標（みちしるべ）となっていました。科学的な医療法が確立する以前、インドでは、「病気（あるいは病気の状態）とは、心と体にある複数の病素（ドーシャ）が影響し合って起こるもの」だと考えられてきました。現代にも通じるこの「心身相関」の考え方ですが、科学的医療が発達すればするほど、軽視されるようになっています。

 

 

■ストレス社会に有効な「ヨーガ療法ダルシャナ技法」

 

さまざまなストレスにさらされている現代の私たち。ストレスが引き金となってかかるといわれる「心身症疾患」が増加し、大きな社会問題となっています。また、心の乱れから発症する「精神科領域の機能的疾患」も、近年増加傾向にあります。両疾患はどちらも患者本人の「心と体のありよう」が複雑に関わり合っている病であり、現代西洋医学だけでは原因の特定や根治、再発の防止は難しいとされています。

 

これらを自らマネージメントし、“ストレス・タフ”な人間となることで疾患の予防・改善を目指していくのが「ヨーガ療法」です。中でも、療法士と話し合いながらも、基本的には“自分の力で”解決への道筋をたどっていく「ダルシャナ技法」は、「人間力」を鍛えるのにピッタリなヨーガの技法だといえます。

 

 

■古代より大切な智慧として受け継がれている「ヨーガ療法ダルシャナ技法」

 

「ヨーガ療法ダルシャナ技法」は、現代西洋医学における「サイコセラピー（心理療法）」と呼ばれる療法に類似しており、「カウンセリング」や「対話」「トレーニング」などを通して、自身の考え方や行動などに変容をもたらす技法のことです。インドではすでに約5千年も前に生まれており、古代からの大切な智慧として聖典などに記され、現在まで連綿と受け継がれているのです。その教えこそが、本書で紹介している「ヨーガ療法ダルシャナ技法」の核であり、これにより問題の解決に向けて、人々の精神的な健康の回復や保持、増進を図ることを目指しています。

 

 

■『インド五千年のサイコセラピー 伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト ―ヨーガ療法ダルシャナ―』の特徴

 

本書は、療法士向けに書かれたテキストですが、一般の方が読んでも理解できるよう、わかりやすく記されています。その一方で、現代医学でもなかなか根治が難しい「心身症疾患」や「精神科領域の機能的疾患」などの治癒の糸口がつかめるような内容になっています。また、療法士にとっては「ダルシャナ技法を学ぶ上で重要なポイント」を、ステップを追って学べること、さらに「アセスメント」に使う表などの基盤である「インド古代聖典」への理解も深めやすいことなどが、大きな特徴・利点です。

 

 

■『インド五千年のサイコセラピー 伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト ―ヨーガ療法ダルシャナ―』概要

 

書籍名：『伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト インド五千年のサイコセラピー ―ヨーガ療法ダルシャナ―』

著者：木村 慧心（きむら けいしん）

ISBN：978-4-86654-041-2 C3047

定価：3,200円＋税

発売日：2020年10月2日（金）

判型：A5変型（天地228×左右150mm）

頁数：304ページ

色数：1C

製本：並製

 

［目次］

・はじめに

・第1章：伝統的ヨーガとヨーガ療法

・第2章：ヨーガ療法の見立て（アセスメント）と指導（インストラクション）理論

・第3章：ヨーガ療法ダルシャナ（YTD）の指導理論

・第4章：ダルシャナ・レベル1

・第5章：ダルシャナ・レベル2

・第6章：ダルシャナ・レベル3

・第7章：ダルシャナ・レベル4

・まとめ

 

 

■著者について

 

木村 慧心（きむら けいしん）

1947年群馬県前橋市生まれ。1969年東京教育大学理学部卒業。スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ大師より聖名（ギヤーナ・ヨーギ）を拝受して得度し、ラージャ・ヨーガ・アチャルヤ（阿闍梨）となり、ラージャ・ヨーガ指導を開始。2019年2月世界保健機関（WHO）伝統医療・統合医療部局が開催した“ヨーガ指導基準策定委員会”委員20名の一員として招聘され、指導基準を策定。2019年6月ヨーガの普及と発展に多大な貢献をした海外2名の内の一人として第1回インド首相賞を授与されている。現在、ヨーガや内観法をもとにヨーガ療法士養成講座等の研修会、講演活動等に従事。鳥取県米子市在住。アジアヨーガ療法協会（AYTA）代表。著書に『実践ヨーガ療法』、監修書に『スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる』、共著に『ヨーガ療法ダルシャナ』（いずれもガイアブックス）など多数。一般社団法人日本ヨーガ療法学会理事長／日本アーユルヴェーダ学会理事／日本ヨーガ・ニケタン代表／一般社団法人日本統合医療学会理事／米子内観研修所所長など役職多数。

 

 

【株式会社ガイアブックスについて】

本社：〒107-0052　東京都港区赤坂1-1-16 細川ビル

代表者：代表取締役　吉田 初音

設立：1977年3月

電話番号：03-5549-2361（代表）

URL：http://www.gaiajapan.co.jp

事業内容：翻訳本、自然療法関連書籍、理学療法・作業療法・リハビリテーション関連書籍の発刊

 

 

【一般の方向けのお問い合わせ先】

企業名：株式会社ガイアブックス

担当者名：栗原

TEL：03-5549-2361（代表）

Email：utakamu@sunchoh.co.jp