【アンケート】睡眠に関する調査

 

専門書を中心とした書籍の出版を手掛ける、三和書籍（所在地：東京都文京区音羽、代表取締役：髙橋 考）は、アンケート「睡眠に関する調査」を、2018年2月27日から2月28日にかけて実施しました。 

 

アンケート「睡眠」に関する調査-回答結果

http://sanwa-co.com/info/アンケート-「睡眠」に関する調査-回答結果/

 

 

【背景】

 

三和書籍では以下の要領でアンケートを行いました。

 

アンケート実施期間：2018/02/27 ～ 2018/02/28

アンケート対象者：20歳以上の全国の男女

全体の回答者数：515人

 

質問は全部で12問ですが、睡眠に関して「あまり満足していない」「満足していない」という方には追加で1問の質問に、眠りのための工夫をしているという方には追加で1問の質問にお答えいただきました。

 

Q1 睡眠に関して満足していますか？

Q1-1 Q1で「あまり満足していない」と答えた方にお聞きします。理由をお答えください。

Q1-2 Q1で「満足していない」と答えた方にお聞きします。理由をお答えください。

Q2 寝つきについて？

Q3 平日の1日の平均睡眠時間は何時間ですか？

Q4 平日の就床時刻について

Q5 平日の起床時刻について

Q6 寝室は畳ですか？フローリングですか？

Q7 布団で寝ていますか？ベッドで寝ていますか？

Q8 眠りのための工夫をしていますか？

Q8-1 Q8で「はい」と答えた方にお聞きします。実行されている工夫をお答えください。

Q9 枕や寝具にこだわりはありますか？

Q10 昼間に眠気を感じることがありますか？

Q11 「睡眠」について専門家（睡眠外来など）に相談したいと思いますか？

Q12 あなたにとっての「理想の睡眠」をお答えください。

 

全設問の回答者統計

 

●性別

男性 292人

女性 222人

 

●年齢　　　　男性　　 女性　　 全体

20～24歳　　2人　　　3人　　　5人

25～29歳　　6人　　　8人　　　14人

30～34歳　　19人　　 22人　　 41人

35～39歳　　22人　　 29人　　 51人

40～44歳　　44人　　 50人　　 94人

45～49歳　　46人　　 45人　　 91人

50～54歳　　58人　　 30人　　 88人

55～59歳　　43人　　 28人　　 71人

60～64歳　　28人　　 4人　　　32人

65～69歳　　16人　　 2人　　　18人

70～74歳　　6人　　　0人　　　6人

75～79歳　　2人　　　1人　　　3人

80歳以上　　 0人　　　0人　　　0人

 

アンケートの詳細や回答については、以下のURLからご覧いただけます。

http://sanwa-co.com/info/アンケート-「睡眠」に関する調査-回答結果/

 

【三和書籍有限会社について】

 

本社：〒112-0013　東京都文京区音羽2-2-2

代表者：代表取締役　髙橋 考

設立：1989年8月26日

資本金：1000万円

Tel：03-5395-4630

Fax：03-5395-4632

URL：http://sanwa-co.com/

事業内容：専門書を中心とした書籍・電子書籍の出版