カラーセラピー体験で色の意味や自分の色を知ろう!8月31日Reme’s セミナー開催のお知らせ

メンタルヘルスウェブサイトReme(リミー)を運営する(株)NOMALは、心理カウンセラーで看護師としても経験豊富な池上枝里子氏を講師としてお招きし、カラーセラピー体験ワークショップを開催します。

メンタルヘルスウェブサイトReme(リミー)を運営する、株式会社NOMAL(所在地:東京都新宿区、代表取締役:松本祥太郎)は、「ココロの色を発見!ココロをリフレッシュするカラーセラピー体験」第1回(全2回)を、2016年8月31日(水)に新宿にて開催いたします。

 

 

<内容>

「気持ちのものさし」となるココロの色を知り、生活に役立てる方法を体験するワークショップです。

 

自分のカラーを通じて「感情を表現して楽になる体験」と「感情を切り替える体験」でココロをリフレッシュするコツを体験していただきます。

 

普段の生活にココロの色を意識的に取り入れて、リフレッシュするポイントも紹介します。

 

感情表現は、うつ予防の第一歩にもなる大事なキーワード。

感情表現の習慣化から健やかなメンタルを目指しましょう。

 

 

<プログラム>

第1回(8/31):

①ウォーミングアップ(10〜20分程度)

②ココロの色発見ワーク(30分程度)

③ココロの色を使ったリフレッシュワーク(30〜40分)

 

第2回(日程未定):

①ウォーミングアップ(10〜20分程度)

②ストレスのココロの色ワーク(20〜30分程度)

③気持ちを切り替える「身近な好き」発見ワーク(10分程度)

④リラックスのココロの色ワーク(20〜30分程度)

※どちらからのみのご参加でもOKです

 

 

<セミナー概要>

■日時:2016年8月31日(水)10時30分〜12時30分(開場10時)

 

■料金:1人2,000円

 

■場所:四谷地域センター(四谷区民ホール11階)

*新宿御苑前駅から徒歩5分です

*四谷地域センターのウェブページ(MAPなどをご覧いただけます)

http://ycc.tokyo/about.html

 

■お申込:下記ページよりお申込みいただけます(所要時間1分程度)

https://reme-nomal.com/article/7746/

 

 

 

<池上枝里子氏のプロフィール>

大学病院の看護師として勤務した後、看護学校の専任教員として12年間、看護師の人材育成に携わる。そのなかで、悩みながらも立派に成長し、夢を叶えていく学生たちとの出会いから、心の健やかさが自分を理想の姿に変えることになり、望む幸せを掴むことにつながると実感。看護師として培った「身体と生活」へのケア、看護教育の中で培った「思考」へのアプローチ、心理カウンセリングで培った「心」に寄り添うスキルから、「自分らしく生きる」サポートをしている。

 

 

<会社概要>

株式会社NOMALは、株式会社リクルートコミュニケーションズと株式会社マイナビのOBが立ち上げたベンチャー企業です。社名は、NORMAL(当たり前)から不要なR(制限)を取り除くという信念に由来しています。

 

会社名 :株式会社NOMAL(ノーマル)

本社  :〒160-0007 東京都新宿区荒木町17-201

代表者 :代表取締役 松本 祥太郎

設立  :2015年7月

事業内容:キャリアコンサルティング・採用コンサルティング・メンタルヘルスサービス

コーポレートサイト: http://nomal.jp/

Reme(リミー)サイト:http://reme-nomal.com/



ログインするとメディアの方限定で公開されている
お問い合わせ先や情報がご覧いただけます

添付画像・資料

添付画像をまとめてダウンロード

企業情報

企業名 株式会社NOMAL
代表者名 松本 祥太郎
業種 ネットサービス

コラム

    株式会社NOMALの
    関連プレスリリース

    株式会社NOMALの
    関連プレスリリースをもっと見る

    • クリックして、タイトル・URLをコピーします
    • facebook
    • slack
    • line
    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    プレスリリース詳細検索

    キーワード

    配信日(期間)

    年  月  日 〜 年  月 

    リリースカテゴリ

    リリースジャンル

    地域