筋トレ記録をAIが日次・週次で分析するフィットネスアプリ「AIFitLog」、Android/iOS版をリリース

AIFitLogについて

多くの筋トレ記録アプリでは、重量や回数の記録は可能でも、そのデータから「本当に成長しているのか」「どの部位が弱点なのか」「次に何を重点的に行うべきか」を判断するのはユーザー自身に委ねられていました。

AIFitLogでは、記録したトレーニング内容と体組成データをもとに、AIが日次・週次で傾向を分析し、次の改善ポイントを提示します。単なる記録アプリではなく、「記録したデータをどう活かすか」に重点を置いたフィットネスアプリです。

主な機能

【筋トレ記録】 種目、重量、回数、RIR（予備回数）などを記録できます。

【体組成記録】 体重、体脂肪率を記録し、推移をグラフで確認できます。

【AI日次レポート】 その日のトレーニング内容をもとに、AIが種目ごとの負荷や全体のバランスを分析し、次回に向けた改善点を提示します。

【AI週間レポート】 1週間のトレーニング記録、体組成の変化、継続状況などをもとに、AIがスコア化された週間レポートを作成します。進捗を視覚的に把握しやすくするとともに、次週のトレーニングで重点を置くべきポイントを提案します。

【トレーニングツール】 1RM計算、TDEE計算、プレート計算、ウォームアップ提案など、筋トレに役立つツールを搭載しています。

開発の背景

筋トレでは日々の記録が重要ですが、記録したデータから具体的な改善点を導き出すのは簡単ではありません。1回ごとのトレーニング内容だけでなく、週単位での負荷の推移や体組成の変化を確認することで、より計画的にトレーニングを改善できます。

AIFitLogは、筋トレ記録と体組成データをAIが分析することで、ユーザーが自分の状態をより分かりやすく把握し、次のトレーニング改善につなげられるように開発されました。日次レポートでは当日の内容を振り返り、週次レポートではスコア化された進捗を見ながら全体の流れを把握できます。

料金

筋トレ記録、体組成記録などの基本機能は無料で利用できます。

AI日次レポート、週間レポート、次週のトレーニング提案などのプレミアム機能は、有料プラン（月額600円 / 年額6,000円・税込）で提供しています。 ※ご利用のプラットフォームにより価格が異なる場合があります。

今後の展開

AIFitLogでは、UIの改善や外部ヘルスケアサービスとの連携、食事管理機能など、フィットネス記録をより実用的に活用するための機能拡充を予定しています。

アプリ概要

アプリ名：AIFitLog - AI Workout Tracker

対応OS：Android / iOS 提供開始：2026年5月

カテゴリ：ヘルスケア・フィットネス

料金：基本無料（プレミアム機能は月額600円 / 年額6,000円・税込）

公式サイト：https://aifitlog.com

Google Play：https://play.google.com/store/apps/details?id=dev.aifitlog.app

App Store：https://apps.apple.com/app/id6763084557