潜在意識の変化を“体感”から始める新しい自己催眠入門自己催眠ライトコース 開講

自己催眠に興味はあるものの、
「難しそう」「自分にできるか不安」「本当に変化が起きるのか分からない」
そう感じて一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。

本コースは、そうした不安を前提に設計された、体感重視の自己催眠入門コースです。

一般的な自己催眠講座では、最初に自律訓練法などの理論的・技法的な学習から入ることが多くありますが、本コースではそれらをあえて後回しにしています。
代わりに、「潜在意識に働きかけるとき、どのような状態で変化が起こりやすいのか」「自己暗示が自然に入るとき、内側ではどのような感覚が生まれるのか」といったポイントを、実際の体験を通して理解していきます。

理論を詰め込みすぎず、頭で理解するよりも、まず感じることを重視。
３時間１回完結の構成のため、自己催眠が初めての方でも無理なく受講いただけます。

 

詳細はこちらからご覧ください

https://www.saiminsyasinka.com/cn12/pg508.html

 

受講後には、
気持ちの切り替えが以前より楽になる。
考えすぎていた思考が静かになる。
自分の内側に集中しやすくなる。
日常で使えるシンプルな自己暗示が分かる。
といった変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

本格的に自己催眠を学びたい方は、本コースで感覚を掴んだ後、自律訓練法などの基礎技法を学ぶステップへ進むことも可能です。
まずは「自己催眠とはどのようなものなのか」「自分にもできるのか」を確かめるための、最初の一歩として設計されています。

本講座は、知識を増やすための講座ではありません。
自分の内側がどのように反応するのか。
どの状態で暗示が入りやすくなるのか。
それを実際に体験しながら確かめる時間です。

こんな場面に自己催眠ライトは有効です

緊張の調整

苦手意識の克服

リラックス

感情の切り替え

ポジティブ思考

不安の軽減

やる気アップ

集中力の向上

パフォーマンス調整

モチベーションの維持

習慣の改善

行動の後回し対策

衝動のコントロール

睡眠前の思考整理

自己理解の深化

 

「自分にもできる」と分かること

それ自体が、次の変化への確かな土台になります。

ご興味のある方は、今の状態のままでお申し込みください。

https://www.saiminsyasinka.com/cn12/pg508.html

 

講座概要
自己催眠ライトコース
時間　３時間×１回
形式　対面 または オンライン
料金　77,000円（税込）

 

自己催眠スクール　指導

催眠術師：宇田川和彦

『うちのガヤがすみません！』『ホンマでっか!?TV』等テレビ出演多数

YouTube登録者15,000人以上