他者に承認を求めず、自分で自分を認めることが重要！日本コミュニケーショントレーナー協会が、他者承認と生きづらさの関係を解説したブログ記事を7月9日に公開

一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会（所在地：東京都千代田区、代表理事：椎名 規夫）は2025年7月9日（水）に公式ウェブサイトを更新し、他者承認について解説するブログ記事を公開しました。周りから評価されない・認めてもらえないという悩みや生きづらさを抱える方の、ヒントとなる内容です。

▼　「「まわりから認めてもらえない」という悩みは、解消しないのか」（日本コミュニケーショントレーナー協会公式ウェブサイト）：https://www.communication.or.jp/comprehensive/correct-psychology/21459/

■他者承認の欲求に振り回されずに生きるための方法を解説した、ブログ記事を掲載

日々の生活や人間関係で感じる生きづらさは、「周りから認めてもらえない」という、自尊心が満たされない不満から起こっている可能性があります。このたび、生きづらいと感じている方へ向け「他者承認」に着目し解説したブログ記事を公開しました。

心理学者・マズローは承認欲求について、欲求階層説に位置づけながら説いています。彼によれば、承認欲求は「他者からの承認（他者承認）」と「自己承認」の2つに分かれます。記事では両者の特徴・違いや、他者承認を求めてしまう理由、他者承認を求めすぎることの弊害についても解説しました。

さらに、自由に生きるためには自分で自分を認める「自己承認」が重要である旨も記しています。他者に承認を求めず、自分で自尊心を満たす方法を身につければ、幸福度を高められます。慌ただしい現代社会では、自分のことで手一杯になりがちで、なかなか他者を承認する余裕がないのが実情です。だからこそ、他者からの承認を求めるのではなく、他者を承認し育てられる人は、とても価値のある存在。他者を認めることは自分を認めることにもつながり、人生をより豊かで自由にします。

【一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会について】

所在地：〒101-0054 東京都千代田区神田錦町３丁目２１ ちよだプラットフォームスクウェア １１５７

代表者：代表理事　椎名 規夫

設立：2006年7月（2004年創業）

事務局電話番号：0120-780-827（代表）

URL：https://www.communication.or.jp/

事業内容：長年実績のあるコミュニケーションスクールとしてコミュニケーションスキルを活用した可能性の発掘、人材育成・営業研修・企業研修ほか

【一般の方向けのお問い合わせ先】

企業名：一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会　事務局

TEL：0120-780-827

携帯：080-7742-1015　猪瀬（いのせ）

営業時間：月～金 10:00～17:00

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