KOTOE著『神やせくびれメソッド』本日発売

【内容】

「運動しているのにまったく体重が落ちない」「やせているけど体型がギスギスしている」
——その理由は努力不足ではなく“骨格のゆがみ”にあります！
本書では、筋膜の癒着をほぐす（筋膜リリース）×背骨や肋骨のゆがみを整える（骨格矯正）ことで、本来の美しいボディラインを引き出す著者考案“神痩せメソッド®”を紹介。
骨格が正しい位置に戻ることで脂肪の再配置が行われ、バストやお尻はふっくら、ウエストや太腿はシャープに！女性らしいメリハリボディが手に入ります。
紹介するワークは「呼吸する」「なでる」「さする」「もむ」が中心。1日2分から実践できる手軽さも魅力のひとつです。
また、本メソッドは姿勢改善、くびれづくりだけでなく、インナーマッスルの活性化、肩こりや猫背・反り腰の改善など、美しさと健康の両方にアプローチします。やせやすい体質に変化する嬉しい側面も！

「何度もダイエットに失敗してきた」「年齢とともに体型が変わった」「運動は苦手だけどきれいになりたい」。そんな女性にこそ試してほしい一冊。
体重という数字に振り回されず、自分史上最高の体と心を手に入れるための習慣がここにあります。さぁ、理想の自分に会いに行きましょう！

【著者】

KOTOE（山田琴愛）(ことえ)
神痩せメソッド®協会代表
筋膜リリースと骨格矯正を組み合わせた独自のボディメイク法「神痩せメソッド®」考案者。自身も体型コンプレックスや摂食障害、メンタル不調に悩み、筋トレやヨガなどさまざまな方法を経験。ピラティスや体幹トレーニング、解剖学を学ぶ中で筋膜と骨格に着目し、“構造から整える”メソッドを確立する。神痩せメソッド®は、骨格・筋膜・呼吸へアプローチし、美しい姿勢とメリハリのあるボディラインへ導くのが特徴。これまで400人以上の女性の体質改善と自己実現をサポートし、特に「くびれづくり」に定評がある。

【書誌情報】

 神やせくびれメソッド

著者：KOTOE

発売日：2026年6月30日

ISBN：978-4-86257-794-8

価格： 1,500円+税

判型：A5判

発売：内外出版社
Amazon：www.amazon.co.jp/dp/4862577946