「Amazon Echo」に「アレクサ、安眠サポートをスタートして」と話しかけるだけで、 ぐっすり眠るのに役立つBGMを流すことができます。
【安眠サポートについて】
身体は疲れているのになかなか寝付けないのは、脳が興奮してしまっていることが原因であるといわれています。人間の身体は、自律神経の交感神経と副交感神経がバランスをとりながら働いています。
起床して活動し始めると交感神経が優位になり、眠りに向かうときには副交感神経が優位になるのが自然なリズムです。このスキルでは、穏やかになるBGMを聞きながら安眠できるようサポートします。
人間は大昔から雨の音や、焚き火の音など自然の音を聴きながら眠っていました。
そして、周囲の環境が発する何気ない音と共に暮らしてきました。
このスキルでは、安眠に役立つBGMを揃えました。
【配信BGM】
1.雨（あめ）
2.川（かわ）
3.湖（みずうみ）
4.海（うみ）
5.虫（むし）
6.鳥（とり）
7.暖炉（だんろ）
8.お湯
9.シャワー
10.ノイズ
11.電車（でんしゃ）
12.ボート
13.田舎（いなか）
14.鐘（かね）
15.夜の森（よるのもり）
16.宇宙（うちゅう）
17.森（もり）
【利用方法】
Amazon.co.jpサイトもしくはAmazon Alexaアプリ＞Amazon Alexa＞
「安眠サポート」で検索。
【当該スキルの入手方法】
（１）まずは、AmazonEchoを起動。
（２）「アレクサ、快眠サポートをスタートして」または、
「アレクサ、安眠サポートをひらいて」もしくは、
「アレクサ、安眠サポートを開始」で開始できます。
（３）心地よいＢＧＭが流れます。
【企業データ】
社名：株式会社ベリーグッド
所在地：〒111-0053 東京都台東区浅草橋5-2-3 鈴和ビル 9F
代表取締役社長：堀内 大
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