認知症診療に携わる医師が作成「日本全国ご当地自慢脳トレブック」

日頃より脳の老化防止、認知症予防に効果的な脳トレーニングパズルや脳トレ本を開発、制作しているとよだクリニック認知症予防センター院長（豊田早苗）が制作した脳トレ本「日本全国ご当地自慢脳トレブック」が自由国民社から11月15日に発売されました。

書籍紹介ホームページ

http://www.toyoda-clinic.info/gotouchi.html

【本書について】

20才を過ぎると毎日10万個ずつ脳細胞が減少していることを御存知ですか？この脳細胞の減少は、脳の老化現象で、誰にでも起こることです。こうした脳の老化が進むことで、年齢とともに脳働きが悪くなり、物忘れなどが起こってきます。脳の老化を食い止める方法の1つに脳トレーニングがありますが、脳トレーニングには、脳細胞を増やす効果はありません。なせなら、脳細胞は、成長の過程において大きくなることはあっても、数が増えることはないからです。本書は、脳の海馬近くにある扁桃体を刺激し、脳全体を活性化し、脳細胞同士をつなぐ情報ネットワークを強化構築するように様々な仕掛けを施してあります。少数精鋭、細胞の数は減っても残った細胞をフル活用できれば、脳機能の低下を防ぐことができるからです。また、本書は、47都道府県のご当地グルメや自慢の観光地を題材に間違い探しや迷路などの多種多様な問題を掲載しており、誰でも楽しめる内容になっています。

さらには、年齢に関係なく、頭が固いとなかなか解けないような作りになっており、若い方からお年寄りまで楽しめる1冊です。

【とよだクリニック認知症予防センターについて】

本社：〒683-0832　鳥取県米子市立町1-97

代表者：院長　豊田早苗

Tel：0859-33-1712（診療所と同じ回線を使用しておりますため、午前中10時までが繋がりやすいです。）

Fax：0859-33-1712

URL：http://www.toyoda-clinic.info/chihou-yobou.html