ダイエッターやアスリートの体を作る筋肉ランチを提供開始

ダイエッターやアスリートだけでなくおいしいものを食べたいというグルメな方々にも健康志向が強まっています。そこで串焼き源'sでは、健康な体作りを食から支える筋肉ランチを提供いたします。

 

筋肉ランチには3つの特徴があります。

 

1:タンパク質摂取量にこだわる

2:低糖質宣言

3:肉増しメニューあり

 

健康な体作りやスポーツを楽しみたい方、ムリなく糖質制限したい方に最適で、おいしさの面でもモチベーションが上がるようスタッフ全員で工夫いたしました。名古屋 伏見にお立ち寄りの際はぜひご利用ください。

 

 

●牛タンハンバーグ

 

牛タンハンバーグの食感と大盛ブラックペッパーがクセになる美味しさです!!カロリーは485kcalで、三大栄養素の割合はタンパク質27.4g 脂質39.0g、糖質0.2gです。(成分表示はメインディッシュのみ)

 

サラダに鉄板焼きの焼き野菜もついているのでビタミンや食物繊維もいっしょに取れますよ。

 

●鶏肉と豆腐の月見バーグ

 

ふんわり熱々の食感に、アクセントとして軟骨のカリッとした歯ごたえが楽しい和風のハンバーグです。

鶏と豆腐で動物性、植物性タンパク質を同時に食べられます。カロリーは240kcalで、三大栄養素の割合は

タンパク質30.8g 脂質11.1g、糖質1.5gです。(成分表示はメインディッシュのみ)

 

● ハラミステーキ

 

赤身肉のコクとジューシーな肉汁が魅力です。牛肉は肉類の中でも鉄分摂取がしやすく他にも必須アミノ酸を効率的にとれます。カロリーは452kcalで、三大栄養素の割合はタンパク質22.4g 脂質37.8g、糖質0gです。(成分表示はメインディッシュのみ)

 

●  鶏胸肉のチョップドサラダ

 

女性に人気の低カロリー低糖質ランチ!!もっちり柔らかな鶏胸肉がメインのサラダです。鶏胸肉は、タンパク質摂取量に比べて低カロリーなのが魅力。カロリーは363kcalで、三大栄養素の割合はタンパク質75.2g 脂質5.9g、糖質5.3gです。(成分表示はメインディッシュのみ)

 

● メガ鶏ももステーキ

 

大満足ボリューム満点チキテキステーキ!!柔らかさと肉のうまみが特徴の鶏もも肉です。胸肉に比べると脂質とカロリーが多めです。おいしくたっぷりタンパク質をとるなら1ポンド(453g)もオススメですよ。カロリーは687kcalで、三大栄養素の割合はタンパク質75.0g 脂質39.0g、糖質0gです。(成分表示はメインディッシュのみ)

 

■店舗紹介

 

焼肉串・創作串「串焼き 源's」(セルジュゲンズ)。素材にこだわった焼肉串＆野菜肉巻き串が自慢のお店です。

 

店舗名：串焼き源's

電話番号：052-201-1194

所在地：名古屋市中区栄1-4-10 C-ForestⅢ １階

アクセス：地下鉄 東山線・鶴舞線「伏見」駅７番出口より徒歩１分

営業時間：ディナー 17:00～24:00 (L.O. 23:00)

ランチ 月～金 11:30～14:00 (L.O. 13:30) 筋肉ランチはランチタイムのみ

※祝日はランチお休みです。

URL：http://kushiyaki.gensg.jp/access/