Ｒｕｎｕｐ（ランアップ）オープニングイベント

報道機関各位
プレスリリース


2010年8月19日
株式会社ピープルサム
代表取締役　石田敦子
RUNNER SUPPORT STATION 『Run up』
Area manager 石田顕司





「体幹トレーニングで楽にキレイに走る」


【イベント内容】　

1部　10：00〜11：00

・そもそも体幹とは？
・体幹トレーニングとは？
・よく聞く体幹ランニングってどんなもの？
・体幹を意識・使えて走るとどうなるの？
・走っても脚が太くならない走り方。
・体験してみよう、体幹トレーニング！

2部　11：00〜12：00

・走って体感、体幹トレーニング！
・体幹トレーニングのランニングへの応用。
・体幹が使えてる？使えてない？はどう判断？
・走って体感、体幹を使ったランニング。
・本当に変わるの体幹を使ったランニング？
・感じることをテーマに走ります！


＊コーチの紹介
浅見 誠（マタドールトレーナーズ　コーディネーター）

マタドール・トレーナーズでパーソナルトレーナーおよ
びトレーニングコーチとしてフィットネス・スポーツ
（野球・バスケットボール・バレーボール）のトレーニ
ング指導を行う。また専門学校では講師としてパーソナ
ルトレーナー・トレーニングコーチの育成にも携わる。


＊開催期間　　9月5日（日）　10：00〜12：00
※受付は9：15より「Run　up　受付カウンター」で行います

＊定員　　　２０名様

＊参加料金　500円　※ランアップ会員の方は参加料金200円

＊お持ちいただくもの
運動に適したウェア、シューズ、タオル(フェイスタオル等)
をご用意ください。



RUNNER SUPPORT STATION Run up
TEL　052-265-5568
担当　石田顕司
ホームページ　http://run-up.net
Mail　ishida_k@run-up.net
052-265-5568