Maiko Kurataによる　-ヨガを深め、ヨガを伝える- YOGA FOR EVERY BODY基礎トレーニングがオンライン開催決定！！

伝統と本質を守りながらも今を生きる現代人のために、映画や音楽の趣味を楽しむように全ての人が気楽に楽しめるヨガを提案するYOGA FOR EVERY BODY“（ヨガフォーエブリバディ： 代表 宮　聡）は、Maiko Kurataによる‐ヨガを深め、ヨガを伝える‐YOGA FOR EVERY BODY基礎トレーニングをオンライン開催します。

〈 数多くのトレーニングに10年以上携わってきたインストラクターMaiko Kurataがメインティーチャーとして指導する

”自分自身がヨガを知り” “それを周りの人にも広げていくこと “　に重点を置いた内容 〉

基本的なAsana/ポーズや、呼吸法、日常生活から学ぶヨガ哲学など、自分の為にヨガを深める事を学び、体験する時間です。 200HYTTとは違い、”Teaching = 生徒さんを指導する”事に重点をおくのではなく、まずは自分自身がヨガを知り、それを周りの人にも広げていく事に重点を置いた内容。

 

〈 講座のメリット 〉

◆200HYTT,Yin, Kundalin,Vinyasa flow, Instructor’s immersion など数多くのトレーニングに10年以上携わってきたインストラクターMaiko Kurataがメインティーチャーとして指導

◆Vancouer Semperviva yogaのYTTトレーナーなど、経験豊富なインストラクターが指導する様々なスタイルのクラスに参加できる

◆オンライン開催なので、日本全国＆世界各国どこからでも受講OK！

◆ヨガの経験、年齢、性別などに関係なく全ての人が参加出来る =講座を通じて、色々な人達と繋がれる。

 

〈プログラム詳細〉

 

Practice / プラクティス

-毎クラスのプラクティスを通じて様々なスタイルのヨガを体験

-ゲストティーチャークラスへの参加

 

ASANA/ポーズ

基本となるポーズの特徴、アライメント（快適且つ安全にポーズがとれる位置）、軽減法、効果、注意点、簡単なアジャストメント（アシスト）、怪我を予防する為の知識となる解剖学など。

 

PRANAYAMA＆MEDITAION /呼吸法と瞑想法

-基本的な呼吸法

-習慣的に『座る』事、日常のリセットとしての瞑想法

 

PHILOSOPHY/哲学

-What is YOGA?

-ヨガ哲学を日々の生活の中で体験、Off the matのヨガを深める

TEACHING METHOD / 指導概念

-身近な人にヨガを教える際の注意点

-クラスの組み立て方

 

OTHERS /その他

-Chakra,Mudra,Chantingなど

 

HOME WORK/ 宿題

-講座期間中は週末の講座開催日以外にも”YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL”を通じて、継続的にヨガを練習、『マットの上での練習の習慣化』を行います。

 

〈 リンク 〉 URL：　https://www.yogaforeverybody.tokyo/

〈 開催概要 〉 　

・期間：2021年６月13日～８月１日 13:00-17:30（全9回・50時間）

開催日程:

2021.6/13(SUN) - 8/1(SUN)

**6/13,6/20,6/27,7/4,7/11,7/18,7/25,8/1

 

●6/13 10:00-15:30

●6/20 12:30-16:30

●6/27 10:00-15:30

●7/4 12:30-16:30

●7/11 12:30-16:30

●7/18 12:30-16:30

●7/25 10:00-15:30

●8/1 12:30-16:30

 

・定員 16名

・受講料:

合計金額 ¥80,000

(内訳)

-講座参加費 ¥68,000**

-YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL CH1定額チャンネル 参加費2か月分¥12,000

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参加費に含まれるもの:

-Zoomにて開催される毎週日曜の講義参加費

-講座中に使用するすべてのマニュアル

-講座中に開催される海外インストラクターWSへの参加費

-修了証

**本講座は全米ヨガアライアンス認定50時間クレジットとして、Continuing Educationの登録が出来ます

 

〈 講師プロフィール 〉

講師：Maiko Kurata

BRIGHTON Studio DAIKANYAMA /YOGA FOR EVERY BODY ディレクター、 lululemon 六本木アンバサダー。

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2001年渡加をきっかけに日本とカナダを行き来する中でヨガに出会う。バンクーバーSemperviva Yoga Studioにて500H Teacher training を修了、同スタジオにてトレーニングトレーナーとして活動。2012年より拠点を日本に移し、インストラクター養成にも多く携わる。

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自身の師であるGloria Lathamの通訳＆Co-teacherとしてカナダ、ギリシャ、バリなど国内外のトレーニング、ワークショップに参加、『Kundalini awakening yoga』を日本で指導している第一人者。 DJ Satoshi Miya共に“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加。

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プロジェクト"YOGA FOR EVERY BODY”を通じて『誰もが楽しめるYOGAを、自分らしく生きていく事の素晴らしさ』をシェアしている。

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Semperviva Yoga College 500H Teacher Training 修了

Gloria Latham 200H Kundalini Teacher Training 修了

Seane Corn Vinyasa Teacher Training 修了

Max Strom Intensive Teacher Training 修了

Bernie Clark Yin yoga Teacher training 修了

 

 

問合せ先：

YOGA FOR EVERY BODY代表：　宮　聡（ミヤ サトシ）

連絡先： ０９０（７２３６）８２３３

Mail: infostaff.bsd@gmail.com

所在地：　東京都渋谷区鴬谷町１-2　３F BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

Webサイト:  www.yogaforeverybody.tokyo