在宅が多くなったコロナ時代。加速する運動不足から【体が硬くなること】での不調を改善！お家でできるオンライン整体ヨガサービス「やわなる」がスタート。

普段あまり運動しない方、ヨガ初心者の方のオンラインヨガスタジオ！

やわなる

https://yawanaru.com

「やわなる」のレッスンは、まずは身体を動かす習慣を無理なく取り入れられるよう、朝と夜の時間帯に1クラス15分〜30分程の短時間設定。ボディメイクやダイエットを目的とした激しい運動ではなく「コリ固まった身体や心をやわらかくなる」オリジナルプログラムで、心身の不調改善や健やかなライフスタイルの実現をサポートします。

50代でも始められる、朝晩短い時間で体を柔らかくする習慣を提供

｢毎日つらい！｣と感じる､  首のコリ・肩コリ・腰痛・頭痛・イライラ・不眠などの、 通院するまでもないプチ不調を改善し「疲れない、動ける“やわらかな”カラダ」へと蘇らせます。「老けない体は柔らかさが100％」を健やかさの基本とし、コリ固まった体が〝やわらかくなる〟プログラムを提供しています。レッスンに激しい運動はなく、バスタオルやラグ、布団の上でも気軽に受けれるヨガで、ゆっくりしたペースで体を動かすため、ヨガマットのような専用のウェアや道具が要らず、今すぐ始められます。

受講者側のカメラは完全オフとなるzoomウェビナーを使うオンラインレッスンで、 女性も男性も人目を気にせず、部屋着ですっぴんでも運動できます。受講者の名前や顔も映らず、保護されているので、気を遣わずに参加できる気軽さがあります。

サービス開始！期間限定の無料体験実施中

指導経験豊富な講師があなたのカラダをやわらかくする、オンライン整体ヨガサービス「やわなる」は、2020年8月1日（土）よりサービス開始しました。

お申し込みは無料会員登録から。レッスン受講料は、何回受けても月額3,000円の定額制です。サービスリリース記念として、5回のお試しレッスンができる無料体験実施中！日常生活にヨガを取り入れ「やわなる」の魅力をより知ってもらえる、期間限定の無料体験です。

「やわなる」で〝ヨガのある毎日〟がもたらす、心身の健やかさをぜひ実感してみてください！

◼︎スタジオ代表兼講師・朝日奈 杏

南九州最大ヨガスタジオOPEN SPACEディレクター。米国500時間アライアンスE-RYT認定講師（最上位）。2009 年からヨガを始める。2011年よりヨガスタジオディレクターとして、クラスの構築・指導・ディレクションを担当し、自身も述べ3万人を指導。

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