10月16日・世界脊椎デー 2017年のテーマ「腰や背中を積極的に動かそう」
毎年10月16日は運動器の10年(Bone and Joint Decade)により制定された世界脊椎デー(World Spine Day)です。世界カイロプラクティック連合(WFC)や日本カイロプラクターズ協会(JAC)を含めたWFC加盟団体が啓蒙活動を行ない世界中で脊椎疾患の理解と予防を呼びかけています。脊椎疾患の例として、腰痛、頚部痛、側彎症、椎間板の病気などが挙げられ、これらは我々の健康に大きく影響し仕事や毎日の生活、快適な睡眠を妨げる恐れがあります。 多くの研究では悪い姿勢や運動不足が腰痛や脊椎疾患を起こすことが指摘されています。
よく見られる脊椎疾患の多くは日常の生活習慣の改善により簡単に防ぐ事ができます。世界脊椎デーにあわせて開発された「背筋を伸ばそう（Straighten Up）」と「まずは歩こう（Just Start Walking）」プログラムは脊椎疾患を予防するための教育プログラムです。
2017年のテーマは「腰や背中を積極的に動かそう(Your Back in Action)」です。正しい姿勢を保ちながら定期的に身体を動かすことで、日々の健康を維持をすることができます。また多くの人が長時間のデスクワークにより腰痛を抱える傾向にあります。そうした長時間のデスクワークを避けるためにも適度な運動や休憩を取り入れながら日々の姿勢に気をつけましょう。姿勢に係るアドバイスは、日本カイロプラクティック登録機構（JCR）の登録者や日本カイロプラクターズ協会（JAC）の会員など正規のカイロプラクターにご相談ください。
■2014年のテーマ： 背筋を伸ばして身体を動かそう(Straighten Up and Move)
■2015年のテーマ： 職場での姿勢に気をつけよう（Your Back at Work）
■2016年のテーマ： 背筋を伸ばして身体を動かそう(Straighten Up and Move)
■2017年のテーマ： 腰や背中を積極的に動かそう(Your Back in Action)
世界脊椎デー（公式サイト）
世界脊椎デー2016活動（動画 Youtube）
世界脊椎デー（日本語サイト）
http://www.jac-chiro.org/worldspineday.html
世界脊椎デー（総務省統計局）
http://www.stat.go.jp/naruhodo/c3d1016.htm
世界脊椎デー（国内活動）
http://www.jac-chiro.org/wfc_news06.html
日本カイロプラクターズ協会
【本件に関するお問い合わせ先】
法人名：一般社団法人日本カイロプラクターズ協会 事務局
TEL：03-3578-9390
Email:info@jac-chiro.org
ログインするとメディアの方限定で公開されている
お問い合わせ先や情報がご覧いただけます
添付画像・資料
添付画像をまとめてダウンロード
企業情報
| 企業名 | 一般社団法人日本カイロプラクターズ協会 |
|---|---|
| 代表者名 | 高柳 師門 |
| 業種 | 医療・健康 |
コラム
一般社団法人日本カイロプラクターズ協会の
関連プレスリリース
-
![一般社団法人日本カイロプラクターズ協会のプレスリリース]()
「臨床カイロプラクティックプログラム」説明会のお知らせ
2022年9月27日 14時
-
![一般社団法人日本カイロプラクターズ協会のプレスリリース]()
国内唯一のカイロプラクティック専門学会学術大会
2022年8月1日 10時
-
![一般社団法人日本カイロプラクターズ協会のプレスリリース]()
第１２回日本カイロプラクティック科学学会学術大会のご案内
2021年10月29日 20時
-
![一般社団法人日本カイロプラクターズ協会のプレスリリース]()
2020年 世界脊椎デー（10月16日）
2020年10月8日 12時
一般社団法人日本カイロプラクターズ協会の
関連プレスリリースをもっと見る
