ハンモックに揺られながら楽しく痩せられる!ハンモックヨガフィット・エアリーボディ、柏に初上陸!!
ハンモックヨガフィットはエアリーボディ独自のフィットネス新ジャンルです。エアリーボディは今まで、「痩せたいけどトレーニングはキツいから」などの理由でフィットネスから遠ざかっていた女性を対象にし、楽しく続けられるフィットネスを提供しています。ハンモックを使って様々なエクササイズをすることで、普通のトレーニングではあまり意識できない体幹が鍛えられ、おなか周りの引き締めに絶大な効果を発揮します。トレーニング後はハンモックに寝たりして極上のリラクゼーションを味わってもらいます。レッスンは少人数制なのでお客様一人一人の目標、レベルに合わせてメニューを作っていきます。自分に合ったトレーニングメニューで常に最大のトレーニング効果が望めるプログラムになっています。
エアリーボディ
- !2016年7月19日 11時
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